Als zangeres neem ik je mee naar de verborgen schatten van je eigen stem, je adem, je levenskracht en je vreugde, die in ieder van ons aanwezig is.
Schrijvend en met woorden spelend creëren we samen een diepe toegang naar je wijsheid, die je naar de kern van jezelf leid en het beste van jezelf laat manifesteren.
Natuurlijk is er ook ruimte voor vragen over hoe ik werk en welke workshops ik geef – ik zie ernaar uit om je te ontmoeten!
Wil je verzekerd zijn van een plekje dan kan je je vooraf aanmelden bij Iris: irida.iris@gmail.com
zaterdag 16 september: 10.00 tot 17.00 uur ’Free your mind, and the rest will follow’ De verbindende factor, Nuenen
We streven naar geluk en willen vrij zijn van belastende emoties.
Vaak zitten ons oude overtuigingen en patronen in de weg, of diep verankerde emoties van verhalen, die we niet kunnen loslaten.
Laat je meenemen op een reis naar jezelf – het werken met je stem en je adem kan heilzame processen in gang brengen en je in contact brengen met je ware natuur. Deep journaling (het aangestuurde schrijven en in communicatie treden met je onderbewustzijn) is een methode om een makkelijke toegang naar je diepste antwoorden.
Alle wijsheid is in je – maar vaak kunnen we de taal niet begrijpen of is de toegang dicht.
Ik laat je als stem- en ademcoach en als „deep-journaling instructor” zingend, ademend en met woorden en poëzie spelend het avontuur met jezelf ingaan – simpel, magisch en vrij van ambities.
Wist je dat er binnen de laatste 50 jaren wereldwijd heel veel studies en wetenschappelijke experimenten zijn gedaan, die de samenhang van een regelmatig schrijftraining en je eigen gezondheid konden bevestigen?
Een paar voorbeelden zijn een betere functie van het immuunsysteem, een verlaging van de bloeddruk, verbeterde long- en leverfunctie, minder reumatische klachten en een verbeterd psychisch welbevinden.
Voor wie is het?
Voor iedereen, die in het wonder van het leven gelooft,
die graag meer in contact met zich zelf wil komen,
die nieuwsgierig is,
die zich lichter en vrijer wil voelen,
die graag iets voor zijn gezondheid wil doen
er is geen voorkennis nodig – je stem en je open hart zijn genoeg
Ik nodig jullie van harte uit om deze workshop met mij te beleven!
Coaching van zangensembles en koren
Graag kom ik langs of maak een workshop op maat voor je eigen band, zang-ensemble of koor.
Ook als jullie een eigen arrangement willen hebben schrijf ik het graag.
verdere workshops
"Raak bevriend met je unieke stem"
Heb je ooit gedacht dat het leuk zou zijn om te zingen, maar „ik kan het niet“ of „mijn stem is niet goed genoeg“, „ik durf het niet“ , enz. ? Nu is het moment om deze oude overtuigingen nog een keer te bekijken en los te laten - want iedereen die geen stemgebrek heeft kan ook zingen. Wil je dieper ervaren hoe mooi het voelt om door je eigen stem geraakt te worden, je vrijer en opener te voelen? Deze workshop is voor mensen die graag willen uitproberen en nieuwsgierig zijn op hun eigen stem. We leren met onze adem bewust in contact te komen, proberen op een speelse manier simpele stem-oefeningen en focussen dan op een lied dat we met elkaar gaan bewerken. Geen vooropleiding nodig. Tijdsduur van de workshop in overleg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten